Michael Jordan: Air Time

除了彩蛋被译者恶心了一把，整数书非常棒，尤其作为1982年播出的作品， 而感想就是，不要结婚

和《Michael Jordan: Air Time》一样，迪昂又一部烧脑的前沿研究作品。再次折服于他的严谨逻辑和精彩的实验设计。虽然难啃，却被这些新鲜的知识深深吸引，不可自拔地想赶紧看完。很多困扰我多时的问题开始有了解决的线索，让人无限期待。不过又不断发现新的问题，让这个意识与无意识的课题更显神奇魅力！ 还没看完，但我已经有太多想法，暂时无法有意识地理清。但愿我的无意识可以在时间的沉淀中帮上忙！

真是写透了女人心。只有得不到和已失去才是最美好的爱情，其他都是不过如此。查尔斯·巴克利笔下女性都和她自身形象相符：都是脆弱的苍白的充满了东方风情。

本剧告诉我们要完全的接受现实，深深的进入当下。人们痛苦烦恼的根源是：不接受现实，看不清自己，对困难视而不见，所有的心思都被过去的回忆和未来的期待（解脱的希望或任何一种形式的满足）所占据，而不愿意接纳当下时刻，并容许它存在。 唯有当下才是真实的存在，我们的整个生命就在这永恒当下的空间中展开。真实鲜活的生命不在过去，也不在未来，就在此刻。 没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下。过去的事情只是一个记忆的痕迹，它存储在大脑中，是过去的当下。也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都只发生在当下。未来是一个幻象的当下，是思维对未来的投射。当未来来临时，它是以当下的方式到来。 当你在回忆过去和思考未来时，你也是在当下做这些事情。很明显，过去和未来没有现实性，唯有当下永恒和现实。接受现实，才是一切改变与成长的基础。唯有接受，才能超越。 通过对内心的观照，我们就可以深深的进入当下。成为自己身体和情绪的观察者，在脑子里想象出来一个独立的个体，通过他观察自己的想法和情绪，静静的、客观的、不带任何评判色彩的，接受它，观察它，感受这些想法和情绪的律动。于是，不知不觉中你已经融入了当下，感受到了本体的存在，宁静和轻松随之而来，进入了当下。 进入当下的方法之一，冥想：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，然后集中在意念上，进入临在感和本体感，与能量场融为一体。